Retrouvez toutes mes recettes pour être Fit et Gourmande :)
FALAFELS AU FOUR VEGAN & SANS GLUTEN
J'ai découvert les falafels lors de mon séjour en Australie, et ça a été une révélation ! Accompagnés de houmous, sauce chili, pain [...]
GNOCCHIS AUX POIS CHICHES, SAUCE AUX TOMATES CERISES
J'adore détourner les plats traditionnels qui ont tendance à être assez riches, et en faire des plats légers, savoureux et gourmands. Cela évite [...]
CAKE À LA CHÂTAIGNE SANS GLUTEN & SANS LACTOSE
Culinairement parlant, l'automne est vraiment ma saison préférée ! On retrouve toutes sortes de courges, les pommes, les poires, mais également… les châtaignes [...]
BRIOCHE PERDUE VEGAN
L'un de mes petits-déjeuners préférés, c'est bien celui-ci : de belles tranches de brioches vegan cuites en pain perdu, accompagnées de ma purée [...]
NEMS HEALTHY CUITS AU FOUR
Je vous propose aujourd'hui une recette qui va en ravir plus d'un je pense : de délicieux nems cuits au four. Parce qu'on [...]
GNOCCHIS DE PATATES DOUCES SAUCE AU SAFRAN
Vous connaissez forcément les gnocchis classiques à base de pommes de terre, et bien ce soir j'ai voulu les détourner avec de la [...]
GÂTEAU MAGIQUE À LA VANILLE
On oublie le healthy quelques instants, et on se fait plaisir avec une recette étonnante de gâteau magique. Elle n'est en aucun cas Fit, mais 100 % [...]
BOWLCAKE PROTÉINÉ AU CACAO ET À LA BANANE
Nouvelle recette sucrée, et l'une de mes préférées pour faire le plein d'énergie de bon matin : un bon bowlcake au cacao que [...]
CHILI SIN CARNE VEGAN & SANS GLUTEN
Vous connaissez probablement le chili con carne, ce plat texan à base de haricots rouges (qu'on ne retrouve pas dans la recette traditionnelle [...]
PANCAKES HEALTHY
Pour ma première recette, j'ai choisi celle qui m'accompagne la plupart de mes matins : les pancakes ! La recette Fit et Gourmande [...]