Retrouvez toutes mes recettes pour être Fit et Gourmande :)
TARTE AUX FRUITS ROUGES SANS LACTOSE
Quoi de meilleur qu'une bonne tarte aux fruits rouges à l'approche des beaux jours ? La saison d'été me donne envie de réaliser [...]
PÂTE BRISÉE À L’ÉPEAUTRE ET POIS CHICHES
Aujourd'hui, je vous propose de réaliser une pâte brisée vegan, à base de farine de grand épeautre intégrale et de farine de pois [...]
MUFFINS ANGLAIS COMPLETS VEGAN
Les muffins anglais, ces petits pains moelleux cuits à la poêle qui font du petit-déjeuner un véritable moment de bonheur ! Jusqu'à maintenant, je [...]
DONUTS HEALTHY CUITS AU FOUR
Vous commencez à le savoir, j'adore réaliser des recettes traditionnelles, bien gourmandes, que tout le monde adore, mais d'une manière bien plus saine. [...]
COOKIES VEGAN HEALTHY AUX PÉPITES DE CHOCOLAT
Envie d'une petite gourmandise à l'heure du petit-déjeuner, du goûter, ou en fin de repas pour terminer sur une note sucrée ? Craquez [...]
FISH AND CHIPS HEALTHY
Aujourd'hui, je vous emmène direction l'Angleterre, avec la recette de l'emblème de la cuisine anglaise : le Fish and Chips ! Du poisson [...]
RISOTTO VEGAN & SANS GLUTEN AU LAIT DE COCO
Le risotto est un plat italien réalisé à partir de riz rond cuit lentement dans un bouillon, auquel on ajoute en fin de [...]
SOCCA PIZZA VÉGÉTARIENNE & SANS GLUTEN AUX LÉGUMES GRILLÉS
La socca niçoise et une galette à base de farine de pois chiches, croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur. Traditionnellement, elle est [...]
BROWNIE VEGAN & HEALTHY
Un brownie fondant, au bon goût de chocolat, très peu sucré et sans matière grasse ajoutée ça vous tente ? Ce dessert typique [...]
CRUMBLE VEGAN & SANS GLUTEN
Le crumble est vraiment l'un de mes desserts favoris ! Servi chaud, accompagné d'une petite boule de glace qui vient fondre sur le [...]
BANANA BREAD SANS LACTOSE & SANS SUCRE
Des bananes trop mûres dans votre frigo que vous cherchez à recycler ? Optez pour le banana bread ! Ce délicieux cake venu [...]
QUICHE COMPLÈTE TOMATE OIGNON HEALTHY
Le déjeuner quiche/salade est souvent associé à un déjeuner sain, et pourtant ce n'est pas toujours ce qui le caractérise vraiment… : la [...]