CARRÉ CRUMBLE VEGAN
Mes gourmands ! En ce beau mois de février, je vous propose une recette que certains d'entre vous ont pu déguster à l'atelier. [...]
PÂTES AUX BOULETTES VEGAN ET PARMESAN VÉGÉTAL MAISON
Les pâtes, c'est la vie, on est d'accord ? :-) Personnellement, je pense que je serais capable d'en manger tous les jours [...]
PITA BRIOCHE VEGAN & SANS SUCRE
Le petit-déjeuner, pour moi c'est sacré. Et mon favori reste incontestablement la brioche accompagnée de l'une de mes pâtes à tartiner ! Et [...]
BISCUITS PRINCE VEGAN À IG BAS
C'est la rentrée ! L'heure du retour vers le chemin des l'école pour certains, vers celui du travail pour d'autres... Pour l'équipe Fit [...]
PANCAKES FLUFFY PROTEINÉS SANS LACTOSE
Ah les pancakes ... Le genre de petit-déjeuner qui plait forcément à tout le monde, et qui permet de démarrer la journée du [...]
TARTARE D’ALGUES HEALTHY VEGAN & SANS GLUTEN
La saison des salades est lancée ! Avec cette vague de chaleur qui arrive, un peu de fraîcheur dans l'assiette fait le plus [...]
BANANA BREAD PALEO & SANS GLUTEN
Une nouvelle recette de cake à la banane, ça vous dit ? Mais pas n'importe laquelle, un banana bread paléo, tout moelleux et [...]
BRIOCHE JAPONAISE SANS LACTOSE
Vous devez maintenant le savoir, mon petit-déjeuner favori est simple : une tranche de brioche (ou deux :-p), tartinée de mes pâtes à [...]
Jamais sans mon Magimix !
Depuis que l’atelier est ouvert, vous êtes de plus en plus nombreux à venir déguster nos petites préparations et c’est vraiment top ! [...]
Les gourmands parlent de nous !
L’avez-vous vu et lu ? Je parle évidemment du super article écrit par Les Mondaines ! Un merci tout spécifique à Elise qui est venu [...]
Nos nouveautés vont vous faire fondre !
Le mois de mars a démarré sur les chapeaux de roues chez Fit & Gourmande ! Nous avons été inspirées et nous vous avons concocté [...]
BIG PANCAKES HEALTHY SANS LACTOSE & SANS SUCRE
Que diriez-vous de réaliser de délicieux pancakes pour votre prochain petit-déjeuner ? Mais pas n'importe lesquels, des big pancakes sans sucre ni matière [...]