Les recettes vegan de Fit & Gourmande
Toutes les recettes vegan qui sont dans cette rubrique sont bio, sans sucre raffiné, majoritairement sans lactose, souvent vegan, mais toujours trop bonnes. Vous aimez mes recettes ? Découvrez mon livre sur la cuisine d’ici et d’ailleurs, avec 20 recettes vegan inédites !
A propos de mes préparations vegan
J’ai cherché à élaborer des recettes vegan qui parlent au plus grand nombre, en m’inspirant de la cuisine du monde pour certaines d’entre elles. Des recettes accessibles à tous, toujours très simples à réaliser, et bien évidemment super saines et ultra gourmandes, car c’est quand même le principal …
Conseils pour réussir sa cuisine vegan :
Ces petits conseils ne devraient pas vous faire tomber par terre, car ce sont aujourd’hui des principes de base pour une alimentation saine et qui sont évidemment indispensables à mes recettes :
– des fruits et légumes de saison
– aucun produit transformé
– des aliments bio ou issus de l’agriculture durable – des épices
– et en priorité des produits locaux
C’est la garantie pour maitriser ce que l’on mange, et avoir de véritables goûts dans l’assiette.
